COLUMN

カテゴリ:サウナトピックス

〈廃校Xサウナ〉in 千葉 TACO GLAMP “THE MEXICO”

2025.07.01PV:103

廃校が生まれ変わったリゾート体験 千葉県香取郡多古町に位置する「TACO GLAMP THE MEXICO」は、かつての小学校を新たな形で再生し、訪れる人々にユニークな体験を提供しています。この施設は…

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サウナー診断|あなたのととのいタイプは?

2025.01.02PV:103

個性を引き出すサウナー診断 日常の喧騒から離れ、心と体をリフレッシュする場として人気のサウナ。近年、その魅力はますます広まり、多くの人々が自分に最適な「ととのい」を求めています。しかし、サウナの楽しみ…

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サウナ施設で売れてる人気グッズランキング

2024.12.31PV:98

サウナでの体験をより豊かにするために 近年、リラクゼーションや健康維持の手段としてサウナが注目を集めています。そんな中、サウナ施設での体験を向上させるために役立つアイテムが数多く登場しています。これら…

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オロポの効果を科学的に検証してみた【成分・栄養素まとめ】

2025.07.02PV:97

オロポの効果を科学的に検証してみた オロポは、サウナ愛好者の間で人気を集めるリフレッシュドリンクです。オロナミンCとポカリスエットを組み合わせたこの飲み物は、特にサウナ後の水分補給やエネルギーチャージ…

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サウナとデジタルデトックスの親和性

2025.01.08PV:97

サウナで体と心をリセットする新しい方法 現代社会において、私たちは日々の生活の中でデジタル機器に囲まれています。このような環境は便利さを提供してくれる一方で、ストレスや疲労感を引き起こすことも少なくあ…

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ドライサウナ・スチームサウナ・ミストの違いとは?

2024.11.17PV:96

サウナの種類とその魅力を探る サウナは古代から健康促進やリラクゼーションのために利用されてきましたが、現代ではその種類も多様化しています。中でもドライサウナ、スチームサウナ、そしてミストサウナは、それ…

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サウナ×サステナビリティの新潮流

2024.12.25PV:95

サウナとサステナビリティの融合 現代社会の中で、健康と環境への意識が高まる中、サウナは新たな価値観を生み出しています。伝統的に健康促進の場として親しまれてきたサウナですが、今では持続可能性を考慮したラ…

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なぜサウナに入ると熟睡できるのか?サウナのもたらす効果と睡眠との関係

2024.11.11PV:94

サウナと睡眠の深い関係性とは? 現代社会では、ストレスや不規則な生活が原因で多くの人が睡眠の質に悩んでいます。その中で注目を集めているのがサウナです。サウナはただリラックスする場所というだけではなく、…

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サウナで“無”になる方法|脳疲労リセットのコツ

2024.12.02PV:92

サウナがもたらす脳疲労リセットの力 現代社会において、多くの人々は日常生活でストレスや情報過多にさらされています。この負担が蓄積されると、知らず知らずのうちに脳疲労が進行します。そんな中で注目を集めて…

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サウナで瞑想!整いとマインドフルネスの融合

2024.12.03PV:90

サウナと瞑想の新しい融合体験 現代社会において、心身の健康を意識する人々が増えています。そんな中で注目を集めているのが、サウナとマインドフルネス瞑想の融合です。この組み合わせは、ただリラックスするだけ…

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